Archive for asi

MAKANAN PENDAMPING ASI

 khansa, khansa,… lucunya engkau sayangku,

tambah pinter sekarang putri ummi ini ketika lihat abi maem pengen maem juga,

lidahnya udah dikeluarin, melet-melet gitu  sabar ya sayang, kataku padanya..

2 minggu lagi insya Allah khansa udah boleh maem ko seolah-olah tau,

dia hanya manggut-manggut aja iiihhh, ngemess ummi sama nduk satu ini,…

ni, ummi udah cariin menu untuk khansa, semoga khansa seneng ya … :)

1. Pisang Lumat Halus

Bahan : 1 buah pisang masak

Cara membuatnya :

• Pisang  dicuci bersih

• Kupas memanjang sebagian permukaan pisang

• Keriklah pisang dengan menggunakan sendok kecil yang bersih

• Kerikan pisang ditaruh dalam cangkir atau mangkuk kecil.

Agar pisang tidak berubah warna, berilah sedikit perasan jeruk nipis.

Dapat juga kerikan pisang diberikan langsung kepada bayi

Nilai gizi 100 g pisang

Energi  : 99 Kal

Vit.A    : 146 SI

Vit.C    : 3 mg

2.Pepaya lumat

Bahan : 1 potong pepaya

Cara membuatnya : Read the rest of this entry »

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.